ما هو مساج الأحجار الساخنة؟

هو تقنية علاجية تستخدم أحجارًا ملساء ومُسخّنة، عادة ما تكون مصنوعة من البازلت، لتطبيق الحرارة على مناطق معينة في الجسم.

يساعد دفء الحجارة ووزنها في استرخاء العضلات العميقة وتخفيف التوتر، مما يسمح للمعالج بتطبيق ضغط أعمق دون إحداث ألم.

يُمكن استخدام الحجارة كأداة لتدليك الجسم بحركات مختلفة، أو وضعها في أماكن معينة لتسخينها.

فوائد مساج الأحجار الساخنة:

تخفيف توتر العضلات والألم:

تساعد الحرارة على إرخاء العضلات المتيبسة وتخفيف الآلام.

تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق:

يوفر دفء الأحجار تجربة مريحة تساعد على الاسترخاء العميق.

تحسين الدورة الدموية:

يساعد توسع الأوعية الدموية الناتج عن الحرارة على تحسين تدفق الدم في الجسم.

تعزيز النوم:

يمكن أن يساعد الاسترخاء العميق وتحسين الدورة الدموية على تحسين جودة النوم.

تخفيف أعراض بعض الحالات:

قد يساعد في تخفيف أعراض أمراض المناعة الذاتية وتعزيز المناعة.

ماذا تتوقع في الجلسة؟

تسخين الأحجار:

يتم تسخين أحجار البازلت في سخان مخصص حتى تصل إلى درجة حرارة مناسبة.

وضع الأحجار:

يقوم المعالج بوضع الأحجار الدافئة على نقاط محددة في الجسم حسب الحاجة.

التدليك:

يستخدم المعالج يديه والحجارة لتطبيق تقنيات المساج المختلفة لتعزيز الاسترخاء.

Black Stone spa

بدكير منكير كلاسك